Οδοιπορικό στην Όρμα - Αριδαία Εδέσσης

των Διονύση Ανεμογιάννη, Μάρκου Ψηλοπάτη, Χριστίνας Βουλτούρκη

Ήταν μια κουραστική μέρα στη δουλειά, είχα ένα ΔΝΤ στο κεφάλι και στη τηλεόραση ειδήσεις. Έβγαλα τα παπούτσια, μόνο η σκέψη της γεμάτης με ζεστό νερό μπανιέρας μπορούσε να με χαλαρώσει. Μπήκα στο μπάνιο, έκανα ένα κρύο ντους και έφυγα για Αριδαία· για το "Μεγαλύτερο Τζακούζι της Φύσης"!

Ξεκινώντας από Αθήνα, η εθνική άδεια, χαλί στους τροχούς του C2, αποκάλυψε το χωριό της Όρμας, λίγο πιο έξω από τη πόλη της Αριδαίας, μέσα σε 6 περίπου ώρες. Φτάνοντας στο γραφικό αυτό σκηνικό, ανέγγιχτο από την αστική τρέλα, ήξερες πως εδώ θα άλλαζαν οι ρυθμοί σου.
Η Όρμα είναι ένα μικρό χωριό στους πρόποδες του όρους Βόρα. Το χωριό είναι εξαιρετικά γραφικό, έχει μία λιθόστρωτη κεντρική πλατεία ενώ το διασχίζει ένα ποτάμι που στολίζει τους δρόμους με αιωνόβια πλατάνια. Η Όρμα προσφέρεται για διαμονή, καθώς πέρα από το προνομιακό σημείο που βρίσκεται (15χλμ. από τη πόλη της Αριδαίας, 24χλμ από το χιονοδρομικό του όρους Καϊμακτσαλάν και 2χλμ από τις θερμές πηγές της περιοχής), διαθέτει πολλούς παραδοσιακούς ξενώνες. Μεγάλα διαμερίσματα με τζάκι και αυτόνομη θέρμανση που δεν σταματά να καίει.
Ένα από τα πράγματα που με εντυπωσίασε στην επαρχία (με εντυπωσίασε μόνο και μόνο επειδή το λησμονούμε στη πόλη), είναι η εγκαρδιότητα και η καταδεκτικότητα των κατοίκων. Όπως περπατούσαμε στο χωριό, διστακτικοί, γνήσιοι αθηναίοι, καλημερίσαμε μια παρέα ηλικιωμένων και εκείνοι ενθουσιασμένοι αποφάσισαν να μας κεράσουν τσίπουρο. Μπήκαμε σε ένα σπίτι δίπλα στο παλιό μύλο, που είχαν κάνει αυτοσχέδιο καφενείο, βασικά τσιπουράδικο, οι άντρες του χωριού. Η απόσταξη γινόταν επί τόπου, και το τσίπουρο έρεε σαν το ποτάμι πιο δίπλα. Τους ευχαριστήσαμε, και κατηφορίσαμε πάλι, αυτή τη φορά με ένα βήμα πιο ελαφρύ, λίγο πιο ασταθές!
Σειρά είχε η πόλη της Αριδαίας. Πρόκειται για μία σύγχρονη Mακεδονική πόλη, μεγάλη και πολύβουη -μόλις 100χλμ από Θεσσαλονίκη, 530χλμ από Αθήνα-. Η Αριδαία ανήκει πλέον (ένεκα του ζευγαρώματος που ήθελε ο Καλλικράτης) στο δήμο Αλμωπίας. Η περιοχή είναι εντυπωσιακά εύφορη, μία ανεξάντλητη κοιλάδα που παράγει από κόκκινο πιπέρι («μπούκοβο») μέχρι σπαράγγια, λωτούς και ροδάκινα. Ο αντιδήμαρχος Αλμωπίας, Γιώργος Τραπεζανίδης μας απάντησε σχετικά: «Το εύκολο είναι να πεις τι ΔΕΝ παράγει η Αριδαία. Το χώμα είναι τόσο πλούσιο που ελάχιστα προϊόντα δεν ευδοκιμούν.»
Σύντομο Μάθημα Ιστορίας. Η Αλμωπία πήρε το όνομά της από τον γιο της Έλλης και του Ποσειδώνα, Άλμωπο, τον γίγαντα και ήρωα. Η περιοχή κατοικήθηκε την εποχή του Χαλκού, αργότερα την κατέλαβαν οι Μακεδόνες. Κάθε κατακτητής στη περιοχή άφηνε το στίγμα του, με ένα καινούργιο όνομα. Οι Βούλγαροι την είχαν ονομάσει Μέγκλεν («ομιχλώδη») και οι Οθωμανοί Τούρκοι Καρατζόβα, δηλαδή κοιλάδα με μαύρο χώμα. Η περιοχή απελευθερώθηκε το 1912 από το Μακεδονικό Στρατό, ενώ το 1922 με τη Μικρασιατική Καταστροφή, υποδέχτηκε μεγάλο πλήθος Μικρασιατών, Θρακιωτών και Ποντίων προσφύγων.
Η Αλμωπία είναι τόπος εξαιρετικής φυσικής ομορφιάς και γι αυτό προσφέρεται για φυσιολατρικές εκδρομές και αθλητικό τουρισμό. Ένα στοίχημα για μας υπήρξε η ανάβαση στο Μαύρο Δάσος. Πρόκειται για ένα δάσος με πελώριες οξιές και πεύκα των οποίων η βλάστηση είναι τόσο πυκνή που δεν επιτρέπουν να εισχωρήσει το φως του ήλιου. Η μερική αποψίλωση έχει δημιουργήσει μονοπάτια στο δάσος, όμως ακόμη και σήμερα υπάρχουν σημεία που το φως δεν διαπερνά την οργιώδη βλάστηση. Στη διαδρομή προς το δάσος συναντά κανείς διάφορα πλατώματα και πυροφυλάκια για να ξαποστάσεις ενώ σε διάφορα σημεία, το τρεχούμενο νερό γίνεται βάλσαμο στη κούραση της πεζοπορίας. Ο θρύλος λέει πως από το Μαύρο Δάσος πήρε ο Μέγας Αλέξανδρος τα ξύλα για να φτιάξει τις ξακουστές σάρισες των έξι μέτρων με τις οποίες είχε εξοπλίσει το στρατό του.

Μία ακόμη διαδρομή που αξίζει κανείς να ακολουθήσει είναι το μονοπάτι που ξεκινά από τα λουτρά Πόζαρ και οδηγεί στο σπηλαιολογικό πάρκο του υψώματος (το μοναδικό στην Ελλάδα). Η διαδρομή η οποία αρχικά παράλληλη στο Θερμοπόταμο, αποκαλύπτει το παραποτάμιο μαγικό τοπίο και ξεδιπλώνει σιγά-σιγά τα κρυμμένα μυστικά της: τους δεκάδες καταρράκτες που σχηματίζει το ποτάμι καθώς κατεβαίνει τη πλαγιά, τη πλούσια χλωρίδα και τις δεκάδες σπηλιές. Στο βουνό υπάρχει ένα σύμπλεγμα 15 σπηλαίων με βάραθρο 50μ. Λέγεται ότι τα σπήλαια κατοικούνταν ήδη από τη Παλαιολιθική εποχή, ενώ διάφορα ευρήματα (εργαλεία, όπλα, καθώς και το λείψανο μιας προϊστορικής πελώριας αρκούδας) επιβεβαιώνουν τους παραπάνω ισχυρισμούς. Η διαδρομή διαρκεί περίπου τρία τέταρτα και προσφέρει μία πλήρη (όσο και εξοντωτική) φυσιολατρική εμπειρία.

Πέρα από πεζοπορία, ο ενδιαφερόμενος έχει πολλές δυνατότητες ενασχόλησης στη περιοχή της Αλμωπίας. Διάφοροι ιδιώτες οργανώνουν εκδρομές με άλογα στη φύση, ενώ οργανωμένα πρακτορεία κανονίζουν εξορμήσεις με 4x4, ορεινή ποδηλασία, αναρρίχηση (το φαράγγι των λουτρών προσφέρεται γι αυτή τη χρήση), πέρασμα ποταμού (Flying fox), καγιάκ και ράφτινγκ. Ένα από τα εντυπωσιακά πράγματα που θα δει κανείς στην Αριδαία είναι το νεαρό του κόσμου που την επισκέπτεται. Σε αντίθεση με άλλα λουτρά ανά την Ελλάδα, η περιοχή έχει καθιερωθεί ως νεανικό άσυλο, με δραστηριότητες και προσφορές που απευθύνονται κυρίως σε αυτό το πληθυσμό.

Το σημαντικότερο όμως αξιοθέατο της περιοχής δεν είναι άλλο από το ιαματικό λουτράκι ή Πόζαρ (Πο= κάτω, Ζαρ= φωτιά). Πρόκειται για ένα φυσικό θερμό λουτρό, που τροφοδοτείται συνεχώς με τα νερά του Θερμοποτάμου, που φτάνει σε αυτό ως καταρράκτης. Η θερμοκρασία του νερού είναι περίπου 36-37 ^oC , και έχει βάθος περίπου ένα μέτρο. Το φυσικό αυτό “τζακούζι”, είναι πλούσιο σε Ca-Mg-HCO3-K-B και έχει χαρακτηριστεί ασβεστιο-ανθρακικό. Επίσης σε αντίθεση με άλλα λουτρά ανά την Ελλάδα, είναι σχεδόν άοσμο (ούτε ένδειξη από την ενοχλητική οσμή του Θείου). Το νερό θεωρείται ιαματικό και λέγεται πως βοηθά στην αντιμετώπιση ρευματοπαθειών, παθήσεις δέρματος, γυναικολογικά, (κλπ) ενώ συνιστάται και για ποσιθεραπεία. Όπως και να χει το μόνο σίγουρο είναι πως τα θερμά λουτρά χαρίζουν μια μοναδική αίσθηση ευεξίας και ένωσης με τη φύση. Το σκηνικό επενδυμένο με τους επιβλητικούς καταρράκτες και τις αποχρώσεις του νερού, είναι υπερβατικό ενώ η εναλλαγή από το εξωτερικό κρύο (5^οC) στα θερμά λουτρά είναι αναζωογονητική. Οι καταρράκτες παρέχουν επαγγελματικό μασάζ στο σώμα σου και αν συνδυάσεις τα καυτά λουτρά με ένα πέρασμα στο παγωμένο ποτάμι που τρέχει δίπλα, ολοκληρώνεις την εκστατική εμπειρία που μπορεί να παράσχει το φυσικό αυτό θαύμα.  Τέλος, η μυσταγωγία των λουτρών βρίσκει ουσιαστική έκφραση τις βραδινές ώρες (τα λουτρά λειτουργούν όλο το 24ωρο) όταν το σκοτάδι αντιπαλεύει το σεληνόφως και οι καταρράκτες θυμίζουν φαράγγι τρόμου.

Ένα μέρος που κερδίζει σε δημοτικότητα τα λουτρά είναι το χιονοδρομικό κέντρο του όρους Καϊμακτσαλάν (που στα τούρκικα σημαίνει: κλέφτης του χιονιού). Το κατάλευκο βουνό με τη κορυφή του στα 2.524μ, αποτελεί ένα από τα πλέον ξακουστά χειμερινά θέρετρα της χώρας. Το χιονοδρομικό του κέντρο διαθέτει 14 πίστες και μπορεί να ικανοποιήσει ακόμη και τους πιο απαιτητικούς.

Η νύχτα στην Αριδαία δεν ήταν δυνατόν να κυλήσει χωρίς τοπικούς μεζέδες και τσίπουρο. Επισκεφτήκαμε λοιπόν, το αποστακτήριο της οικογένειας Θωμαΐδη στη Πιπεριά (χωριό λίγο έξω από την Αριδαία) όπου και βρήκαμε το γκουρού του τσίπουρου, τον  Φ. Θωμαΐδη. Όπως μας εξομολογείται, το καλό τσίπουρο εξαρτάται από τη ποιότητα της πρώτης ύλης, τη καθαριότητα, την υπομονή του παραγωγού και τις γνώσεις του στο αντικείμενο. «Στο τσίπουρο ό,τι πληρώνεις, παίρνεις. Προτιμώ τα εμφιαλωμένα από κάβες, είναι αντίστοιχο με το ελαιόλαδο, εξάλλου. Θα έπαιρνες λάδι χύμα αν δεν ήξερες τον παραγωγό; Βέβαια ελάχιστα τσίπουρα σήμερα είναι ανόθευτα, αν στα 8€, ο φόρος προϊόντος είναι 4,5€ δεν βγαίνεις, παρά μόνο αν δεν έχεις το κόστος της πρώτης ύλης, του σταφυλιού».

Η επόμενη μέρα στην Αλμωπία μας επιφύλασσε και αυτή εκπλήξεις ,αυτή τη φορά δυσάρεστες. Πρώτος μας σταθμός το βυζαντινό φρούριο στη Χρυσή. Περιτριγυρισμένο από τη φυσική τάφρο που δημιουργεί το ποτάμι της Μογλενίτσας, και σε στρατηγικό υψόμετρο που του επιτρέπει τη περιμετρική παρατήρηση ολόκληρου του κάμπου των Μογλενών, το κάστρο της Χρυσής, θα μπορούσε να είναι ένα μνημείο άξιο προσοχής. Το κάστρο χρονολογείται από τον 10-12^ο αιώνα μ.Χ., και σήμερα σώζεται από αυτό, ένα μικρό μέρος του τοίχου και τρεις μεγάλοι πύργοι· κάποιες κολώνες, μάρμαρα, δάπεδα και τα ίχνη μιας σταυροειδούς βυζαντινής εκκλησίας θα μπορούσε κανείς να τα δει, αν δεν βρίσκονταν κάτω από τη πυκνή βλάστηση. Το κάστρο είναι πλέον δέντρο πνιγμένο στο κισσό του χρόνου και της αδιαφορίας. Οι μοναδικές ανασκαφές (27 χρόνια πριν) απλά υπενθυμίζουν την ανάγκη για συντήρηση και φροντίδα προκειμένου να γίνει ο χώρος επισκέψιμος.

Αφήνοντας πίσω τα εμβληματικά τείχη του κάστρου και την καταπληκτική θέα, πήγαμε να χαιρετίσουμε το «αρχοντικό του Μενέλαου Λουντέμη». Το θέαμα ωστόσο από την οικεία του, ήταν κυριολεκτικά σπαραξικάρδιο. Ένα σπίτι-ερείπιο, πνιγμένο στη βλάστηση, βεβηλωμένο από τα γκράφιτι και την αδιαφορία. Στο ίντερνετ περισσεύουν οι σελίδες διαμαρτυρίας και έκκλησης για βοήθεια, ενώ όπως πληροφορηθήκαμε, το 1988 η Μελίνα Μερκούρη ,ως υπουργός πολιτισμού, είχε χορηγήσει 6 εκατομμύρια ευρώ για την ανάπλαση του χώρου· λεφτά που ως είθισται στη χώρα μας, χάθηκαν κάπου στο δρόμο. Θέαμα λυπηρό και ανάξιο της ιστορίας που κουβαλά το σπίτι αυτό, με πλήγωσε και πείσμωσε παράλληλα, να ψάξω να βρω ένα τρόπο δράσης/αντίδρασης.

Η Αλμωπία μας κέρασε χαρές και πίκρες, υπέροχους καρπούς, αναζωογονητικά λουτρά, μια παρθένα φύση και εγκάρδια χαμόγελα περαστικών ανθρώπων. Η μαγεία παραφυλά σε κάθε γωνία αυτού του τόπου, και σε εκπλήσσει σε κάθε στροφή του δρόμου. Αξίζει να πας και συ, έστω για ένα λουτρό και μετά, πάλι γραφείο…

Υστερόγραφο. Η διαδρομή προς Αριδαία υπήρξε μια σχετικά φτηνή εκδρομή. Πέρα από τις πολύ χαμηλές τιμές της Αριδαίας, για βενζίνη και διόδια ξοδέψαμε μόλις 148€ (140 για βενζίνη και 8 για διόδια!). Τελικά το να σηκώνεις μπάρες, είναι πιο διασκεδαστικό απ’ ότι περίμενα, δίνει επίσης μια αίσθηση ευεξίας παραπλήσιας αυτής των λουτρών! Καλημέρα σας…

Διονύσης Ανεμογιάννης

πηγή:ellispoint

Αυτό είναι τo πιο hi-tech μπουφάν για το κρύο!

 

 

Ο καιρός χάλασε και ήρθε η ώρα για τους λάτρεις των χειμερινών σπορ να ξεκινήσουν τις εξορμήσεις στο βουνό και στα χιόνια με τα ειδικά μπουφάν που κρατούν καλά τη ζέστη στο εσωτερικό τους.

Η εταιρία Columbia κυκλοφόρησε το νέο της μπουφάν με το όνομα “Electro Amp” το οποίο σίγουρα θα γίνει το αντικείμενο του πόθου για όσους είναι παθιασμένοι με τους υπολογιστές και την τεχνολογία.
Το νέο αυτό μπουφάν αναπτύχθηκε από ένα πρώην μηχανικό της Intel και είναι σίγουρα πρωτοποριακό αφού διαθέτει θερμαντικά στοιχεία, τα οποία θα κρατήσουν όποιον το φορέσει, ζεστό ακόμα και σε πολικές θερμοκρασίες.

Το μόνο που έχει να κάνει είναι να ρυθμίσει το μπουφάν για το πόσο ζεστό θέλει να είναι και από εκεί και πέρα να μην ανησυχεί πλέον για το κρύο.
To Electro Amp διαθέτει μια μπαταρία την οποία o ο κάτοχος τη φορτίζει μέσω USB από τον υπολογιστή του και είναι επενδυμένο με ανθρακονήματα.

Με μία απλή φόρτιση της μπαταρίας το μπουφάν έχει αυτονομία 5 ώρες, όταν η θέρμανση λειτουργεί στο χαμηλότερο επίπεδο και ανάλογα, μειώνεται με τις ρυθμίσεις που θα κάνει ο χρήστης.
Το νέο καταπληκτικό αυτό τεχνολογικό μπουφάν, κοστίζει κοντά στα 1.200$

πηγή:newsit.gr

Ελλάδα: Σε αναζήτηση προτύπων ικανών και εντίμων...

 
Πολύς λόγος γίνεται τον τελευταίο χρόνο για την οικονομική κρίση, για κρίση θεσμών, για καταπάτηση δικαιωμάτων, αξιών και ιδανικών. Κι όταν μια χώρα βρίσκεται στα πρόθυρα χρεοκοπίας, τα αίτια που οδήγησαν την οικονομία σε οριακή κατάσταση και οι άμεσες συνέπειες για όλη την κοινωνία θα πρέπει να αναζητηθούν και να αναλυθούν βαθύτερα. Μια γενική θεώρηση και διαπίστωση ότι τίποτε δεν λειτούργησε σωστά στο παρελθόν και τώρα θα πρέπει η χώρα να ανοικοδομηθεί εξαρχής, δεν δίνει λύση στο πρόβλημα.Μήπως όλα αυτά τα χρόνια η Ελλάδα στερήθηκε τους ηγέτες εκείνους που δόξασαν με αγώνες και θυσίες τη μακραίωνη ιστορία της; Μήπως και οι Έλληνες μένοντας ορφανοί από τις ηρωικές μορφές του παρελθόντος, αποκοιμήθηκαν, συμβιβάστηκαν και βολεύτηκαν στην «παραμυθένια» ζωή που τους έταξαν οι εκάστοτε κυβερνώντες;Δεν υπάρχει τομέας στο δημόσιο βίο της χώρας που να μην πάσχει από τη βαριά ασθένεια που κληρονόμησε η Ελλάδα λόγω της έλλειψης σωστών διαχειριστών της οικονομικοκοινωνικής ζωής των, κατά τα’ άλλα, Ευρωπαίων Ελλήνων. Κι όταν απουσιάζει ο ηγέτης, το πρότυπο, που θα εμπνεύσει το λαό και... θα τραβήξει μπροστά, παρακάμπτοντας τους πειρασμούς, το χρήμα και τη δόξα, τότε κι ο λαός θα βαδίσει σε λάθος δρόμο, θα πέσει αναγκαστικά σε ολισθήματα.
Όταν δε  σε κάθε δημόσια υπηρεσία και οργανισμό, μικρό και μεγάλο, έχει χαθεί ο έλεγχος και η λειτουργική σταθερότητα από την κακοδιαχείριση των κονδυλίων, τότε είναι εμφανές ότι θα εκλείψει και ο σεβασμός και η εμπιστοσύνη των υπαλλήλων προς τους ανωτέρους τους.Όταν εδώ και δεκαετίες, οι προσλήψεις καθορίζονται από κομματικά κριτήρια, τότε για ποια αξιοκρατία και ομαλή λειτουργία του πολιτικού συστήματος μπορούμε να συζητάμε; Ένα σύστημα που μας έχει παρασύρει όλους σε μια φθίνουσα πορεία της ζωής, σε ένα τέλμα, σε ένα αδιέξοδο, όπου αναζητείται δίοδος διαφυγής και σωτηρίας.Που θα αναζητήσει άραγε ο Έλληνας του 2011 την αλήθεια, την ηθική, την εμπιστοσύνη, την ειλικρίνεια, την αλληλεγγύη, τον αλληλοσεβασμό, την δικαιοσύνη, την οργάνωση, την επιμέλεια, την τάξη και την πρόοδο; Οι ήρωες και οι αρχηγοί που έχει ανάγκη η πατρίδα μας δεν βρίσκονται στα τηλεοπτικά παράθυρα που πλάθουν συνεχώς πονηρά και αταίριαστα, με την ελληνική παράδοση, «μοντέλα». Ακόμη κι αν έχουν επιβιώσει κάποιοι ικανοί πρεσβευτές των ονείρων μας, τους έχουν απομονώσει τα μεγάλα «τρωκτικά» που έμαθαν να λειτουργούν με μόνο γνώμονα το συμφέρον, την ασυδοσία, την πλάνη και το ψέμα.Το ψέμα και η διαφθορά δεν αρμόζει σε μια χώρα που πιστεύει σε αρχές, σε παραδόσεις, σε σημαία, σε Χριστό, σε σταυρό, σε δημοκρατία κι ελευθερία. Κι αν υπάρχουν υπανάπτυκτοι λαοί στην υφήλιο που δεν γνώρισαν τον πολιτισμό και αγνοούν βασικά αγαθά της ζωής, για εμάς τους Έλληνες δεν υπάρχουν ελαφρυντικά για τον κατήφορο που έχουμε οδηγήσει τη ζωή μας.Η τιμιότητα, η καθαρή συνείδηση, το ηθικό φρόνημα, ο σεβασμός στα ιδανικά της πατρίδας, η προάσπιση των συμφερόντων των πολιτών, η ισονομία, η απαρέγκλιτη εφαρμογή των νόμων, ο έλεγχος και η αυτοκριτική, φαντάζουν ως τα ιδανικά προσόντα που πρέπει να χαρακτηρίζουν τους ηγέτες που καθορίζουν με τις πράξεις τους τις τύχες της χώρας μας.Θα μπορέσουμε να βρούμε ποτέ τα πρότυπα που έχουμε ανάγκη για να ορθοποδήσουμε; Το βέβαιο είναι πως στην Ελλάδα αναζητούνται, επιτακτικά, πρότυπα για να μας νοικοκυρέψουν, για να τα μιμηθούμε, για να βαδίσουμε επιτέλους μπροστά.
Γ.Τ.

πηγή:ας μιλήσουμε επιτέλους

Καρδιοπάθειες: Παγκόσμια «κληρονομιά» των γονέων στα παιδιά

ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ.
Μια βαριά κληρονομιά που ακούει στο όνομα «καρδιακή νόσος» αφήνουν οι γονείς με καρδιολογικά προβλήματα στα παιδιά τους. Μάλιστα η κληρονομιά αυτή έχει παγκόσμιο χαρακτήρα, καθώς δεν κάνει διακρίσεις μεταξύ χωρών και διαφορετικών εθνικοτήτων. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μια μεγάλη διεθνής μελέτη με τον τίτλο Ιnterheart, η οποία περιελάμβανε στοιχεία σχετικά με ασθενείς από 52 χώρες.

Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται το επιστημονικό περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας, τα παιδιά των οποίων κάποιος από τους δύο γονείς πάσχει από καρδιοπάθεια αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να παρουσιάσουν και τα ίδια καρδιακή νόσο. Είναι μάλιστα χαρακτηριστικό ότι όπως δείχνουν τα ευρήματα σε περίπτωση που ο γονέας έχει υποστεί έμφραγμα, ακόμη κι αν το τέκνο του ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δεν εκμηδενίζει τον κίνδυνο να υποστεί και το ίδιο καρδιακό επεισόδιο.

Προηγούμενες μελέτες είχαν επιβεβαιώσει τη σύνδεση μεταξύ οικογενειακού ιστορικού καρδιοπάθειας και του κινδύνου εμφάνισης καρδιοπάθειας στο άτομο. Ωστόσο οι μελέτες αυτές είχαν διεξαχθεί μόνο σε κάποιους πληθυσμούς. Η νέα μελέτη μαρτυρεί ότι το βαρύ οικογενειακό ιστορικό καρδιολογικών προβλημάτων έχει την ίδια μεγάλη επίδραση σε πληθυσμούς σε ολόκληρο τον κόσμο. Στη μελέτη Ιnterheart της οποίας επικεφαλής ήταν ο δρ Σαλίμ Γιουσούφ από το Πανεπιστήμιο ΜακΜάστερ στο Οντάριο του Καναδά περιλαμβάνονταν 12.000 ασθενείς από κάθε ήπειρο πλην της Ανταρκτικής, οι οποίοι υπέστησαν καρδιακό επεισόδιο μεταξύ του 1999 και του 2003. Περιλαμβάνονταν επίσης 15.000 άτομα χωρίς καρδιολογικά προβλήματα.

Με βάση τα ευρήματα, ποσοστό της τάξεως του 18% των ασθενών που εμφάνισαν καρδιακό επεισόδιο είχαν γονείς που επίσης διέθεταν ιστορικό καρδιακού επεισοδίου - συγκριτικά το ποσοστό στην ομάδα ατόμων χωρίς βεβαρημένο οικογενειακό ιστορικό ήταν 12%. Οταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους και άλλους παράγοντες που συνδέονται με τις καρδιοπάθειες όπως η ηλικία, το φύλο, ο τρόπος ζωής και ο τόπος διαμονής, είδαν ότι οι ασθενείς που είχαν τουλάχιστον έναν γονέα με ιστορικό καρδιοπάθειας αντιμετώπιζαν και οι ίδιοι 1,8 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας. Ο κίνδυνος αυτός ήταν ίδιος σε όλες τις περιοχές του κόσμου και σε όλες τις εθνικότητες, είτε είχε υποστεί καρδιακό επεισόδιο ο πατέρας είτε η μητέρα. Αυξανόταν πάντως όταν και οι δύο γονείς έπασχαν από καρδιοπάθεια ή όταν ένας από αυτούς ή και αμφότεροι είχαν υποστεί καρδιακό επεισόδιο πριν από τα 50 έτη τους.

 πηγή:tovima

Τελειώνουν τις δικτατορίες επειδή δεν τους είναι πλέον χρήσιμες

 

• Γράφει ο Κλεισθένης

Η εγκαθίδρυση δικτατορικών καθεστώτων ανά τον κόσμο ξεκίνησαν με μεγάλη συχνότητα απ’ τις αρχές του ΄60 μέχρι και τα τέλη του ’80.Στη Λατινική Αμερική, στην Ευρώπη, στην Ασία και την Αφρική είχαμε πληθώρα δικτατοριών μηδέ της Ελλάδας εξαιρουμένης.
Τα τελευταία χρόνια ειδικά μετά την πτώση της σοβιετικής εξουσίας οι δικτατορίες η μία μετά την άλλη άρχισαν να γκρεμίζονται.
Σήμερα στη Λατινική Αμερική έχουν αντικατασταθεί από κοινοβουλευτικές δημοκρατίες με κεντροδεξιές ή κεντροαριστερές κυβερνήσεις.
Στην Ευρώπη σήμερα δεν έχουμε σε κανένα κράτος της δικτατορικό καθεστώς. Η Τουρκία έχοντας διαλύσει τα περισσότερα παλαιά κόμματα έχει καταφέρει να περιορίσει το λεγόμενο βαθύ κράτος.Οι δικτατορίες των κρατών του πρώην σοβιετικού μπλοκ δεν υφίστανται πλέον.
Στην Αφρική υπάρχουν ακόμη αλλά γίνονται και πολλοί εμφύλιοι πόλεμοι για την επικράτηση δημοκρατικών καθεστώτων.
Στην Ασία με κάποιες εξαιρέσεις διαμορφώνονται συνθήκες εκδημοκρατισμού.
Στα Αραβόφωνα κράτη παρακολουθούμε τις τελευταίες εξελίξεις που θα φέρουν αλλαγές στα δικτατορικά τους καθεστώτα αλλαγές που μέχρι πριν λίγα χρόνια ήταν αδιανόητες.
Ποια είναι η βαθύτερη αιτία αυτών των αλλαγών; Μήπως οι παγκόσμιοι εξουσιαστές έγινα φίλοι και οπαδοί της δημοκρατίας;Η ύπαρξη δικτατορικών καθεστώτων διευκόλυνε την εκμετάλλευση των πλουτοπαραγωγικών πηγών των φτωχότερων ειδικά κρατών από τις μεγάλες πολυεθνικές εταιρίες. Τα δικτατορικά καθεστώτα προσανατολίζονταν σε υπέρογκες εξοπλιστικές δαπάνες αγοράζοντας όπλα απ’ τις πλούσιες χώρες της δύσης με επακόλουθο την υπανάπτυξη των λαών τους. Στα ανελεύθερα καθεστώτα πολύ εύκολα επικρατεί η διαφθορά και κάθε προσπάθεια των λαών εναντίον της καταπνίγεται στο αίμα.
Οι μεγάλες παγκόσμιες συμφωνίες πχ για την ελεύθερη διακίνηση των κεφαλαίων και άλλες συναφείς, η υπερχρέωση των φτωχών κρατών και των πολιτών τους έχουν επιβάλει μία στυγνή οικονομική δικτατορία απ’ την οποία δεν μπορούν να ξεφύγουν οι λαοί αυτών των κρατών. Συνεπώς ο εκδημοκρατισμός τους δεν μπορεί να ενοχλήσει τους παγκόσμιους εξουσιαστές γιατί κρατούν «δέσμιους» τους λαούς με τα χρέη.Οι οικονομικοί αναλυτές λένε ότι το 98% των ανθρώπων στη γη χρωστούν από λίγα έως πολλά στο υπόλοιπο 2%. Υπάρχει σήμερα η δυνατότητα κάποιου με ένα κλικ στον υπολογιστή του να κινεί τεράστια ποσά καταδικάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους να υποφέρουν απ’ την επιλογή του χωρίς να ελέγχεται από κανένα. Όντας υπερχρεωμένα τα κράτη και οι πολίτες τους δεν έχουν τη δυνατότητα να αντιδράσουν και όποια κυβέρνηση και να αναλάβει είναι εκ των πραγμάτων υποχρεωμένη να ακολουθεί τις εντολές των δανειστών. Το παλαιότερα υπολογιζόμενο πολιτικό κόστος σήμερα δεν έχει αξία γιατί όλες οι πολιτικές δυνάμεις που είναι εν δυνάμει κυβερνητικές καλύπτονται πίσω απ’ το επιχείρημα «χρωστάμε, τι να κάνουμε». Το τραπεζιτικό τοκογλυφικό κεφάλαιο διέπει τα πάντα και οι προσπάθειες, ακόμη και των κυβερνήσεων που θέλουν, για λύση των προβλημάτων των λαών τους πέφτουν στο κενό. Η χρησιμοποίηση των τεχνοκρατών για την αντιμετώπιση της κακής οικονομικής κατάστασης δημιουργεί μία άλλη κάστα καλοπληρωμένων (golden boys) που στερούμενη πολιτικής διαχειρίζεται την κατάσταση υπολογίζοντας μόνο αριθμούς ξεχνώντας ότι πίσω απ’ τους αριθμούς υπάρχουν άνθρωποι. Η πολιτική έχει απαξιωθεί παγκοσμίως και οι πολιτικοί άγονται και φέρονται απ’ τους τεχνοκράτες. Το κοινωνικό κράτος σαν έννοια δεν υπάρχει στην τεχνοκρατική αντίληψη. Αν οι αριθμοί προστάζουν τον υποσιτισμό των ανθρώπων ή την παντελή έλλειψη ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης ή την κατάργηση της σύνταξης οι τεχνοκράτες θα το εισηγηθούν και οι ανήμποροι πολιτικοί θα το εφαρμόσουν.Η λογική της μετατροπής των ανθρώπων σε καταναλωτικά όντα είναι κυρίαρχη. Η ανεργία και η έλλειψη καταναλωτικής δυνατότητας αντισταθμίζεται με δανεισμό. Στην Αμερική πρωτεύουσα του νεοφιλελευθερισμού ψηφίζονται νόμοι που απαγορεύουν την ιδιωτική παραγωγή ακόμη και την συλλογή του βρόχινου νερού (δλδ το να φυτεύουμε στον κήπο μας σε λίγο θα απαγορεύεται, το πατροπαράδοτο κοτέτσι θα τιμωρείται κτλ). Αυτή η διαδικασία είναι ατέρμονη και αδιέξοδη. Οι λαοί πρέπει να αντιδράσουν δυναμικά σε παγκόσμιο επίπεδο. Η αντίδραση ενός λαού μόνο είναι ανίσχυρη και θα κατασταλεί γρήγορα και εύκολα. Ο συντονισμός της αντίδρασης πολλών λαών μαζί είναι ένα απ’ τα ζητούμενα της εποχής μας. Η εύκολη διάδοση των πληροφοριών μέσα απ’ το διαδίκτυο δεν μπορεί από μόνη της να λύσει το πρόβλημα. Η συνένωση των λαών σε συνασπισμούς κατά του παγκόσμιου τοκογλυφικού κεφαλαίου θα αποτελέσει την απαρχή της πτώσης της παγκόσμιας οικονομικής δικτατορίας. Η ανάγκη μιας παγκόσμιας σεισάχθειας είναι επιτακτική για να λυτρώσει τους λαούς απ’ την υπερχρέωση. Το κάθε λαός παράγει τουλάχιστον τα βασικά που καταναλώνει πρέπει να υπερισχύσει του κάθε λαός καταναλώνει χωρίς να παράγει.
Το πότε και το πώς είναι δυσδιάκριτα και ομιχλώδη τουλάχιστον σήμερα.

πηγή:blognews

Διευκρινίσεις από τη ΔΕΗ - Πότε συμφέρει και πότε όχι το νυχτερινό ρεύμα

Σε περίπτωση που η συνολική κατανάλωση, μέρας και νύχτας, είναι κάτω από 800 κιλοβατώρες το τετράμηνο, το νυχτερινό τιμολόγιο επιφέρει μείωση του λογαριασμού.

Διευκρινίσεις για την εφαρμογή των νέων τιμολογίων της ΔΕΗ, που ισχύουν από 1ης Ιανουαρίου, δίνει η Ρυθμιστική Αρχή Ενέργειας. Σύμφωνα με τους υπολογισμούς της ΡΑΕ, με αφορμή σχετικά ερωτήματα καταναλωτών για το νυχτερινό τιμολόγιο:

- Σε περίπτωση που η συνολική κατανάλωση, μέρας και νύχτας, είναι κάτω από 800 κιλοβατώρες το τετράμηνο, το νυχτερινό τιμολόγιο επιφέρει μείωση του λογαριασμού μόνο στην περίπτωση που η νυχτερινή κατανάλωση ξεπερνάει τις 150 kWh το τετράμηνο. Αυτό συμβαίνει γιατί το νυχτερινό επιβαρύνεται και με επιπλέον πάγιο, 4 ευρώ το τετράμηνο

- Σε περίπτωση που η συνολική κατανάλωση, μέρας και νύχτας, ξεπερνάει τις 800kWh το τετράμηνο, ο πελάτης έχει σε κάθε περίπτωση όφελος από το νυχτερινό τιμολόγιο, ανεξάρτητα από την κατανάλωση κατά τις νυχτερινές ώρες, και παρά τη χρέωση του παγίου. Αυτό προκύπτει γιατί σε περίπτωση που δεν ίσχυε η νυχτερινή χρέωση, ο καταναλωτής θα εντασσόταν στην αμέσως επόμενη κατηγορία (801-1000 Wh το τετράμηνο) και θα ίσχυαν μεγαλύτερες χρεώσεις, με σημαντική επίπτωση στον τελικό λογαριασμό.

Η ΡΑΕ σημειώνει ακόμη ότι η κατηγορία στην οποία εντάσσεται ένας πελάτης μπορεί να μεταβάλλεται κάθε τετράμηνο, ανάλογα με την κατανάλωσή του. Δηλαδή μπορεί ένα τετράμηνο να βγαίνει "χαμένος" από το νυχτερινό τιμολόγιο, αλλά το επόμενο να κερδίζει.

Για το λόγο αυτό καλεί τη ΔΕΗ να κάνει τα εξής:

-Να ενημερώσει τους πελάτες που κάνουν χρήση του νυχτερινού τιμολογίου, έτσι ώστε να κάνουν ορθολογική διαχείριση του φορτίου τους και να ενθαρρύνουν τη μεταφορά φορτίου στις ώρες χαμηλότερης χρέωσης ώστε να αποκομίζουν το μέγιστο οικονομικό όφελος από το τιμολόγιο αυτό.

-Να ενημερώνει τους νέους πελάτες που επιλέγουν το νυχτερινό τιμολόγιο για τη σωστή χρήση του τιμολογίου αυτού και τη συμφερότερη οικονομικά λύση για αυτούς, βάσει των χαρακτηριστικών κατανάλωσής τους.

-Να μεριμνά ώστε το προσωπικό της που έρχεται σε επαφή με τους καταναλωτές μέσω των καταστημάτων, τηλεφωνικών κέντρων, κλπ., να είναι επαρκώς ενημερωμένο έτσι ώστε να είναι σε θέση να πληροφορεί ανάλογα και να απαντά σε σχετικά ερωτήματα καταναλωτών.

Η ΡΑΕ αναφέρει ακόμη ότι με τον τρόπο που έγιναν οι τελευταίες αυξομειώσεις στα τιμολόγια, "έχουν εξομαλυνθεί οι επιπτώσεις από τις απαραίτητες αυξήσεις στους μικρούς καταναλωτές, στα πλαίσια της μετάβασης προς ορθολογικές τιμές για όλους τους Οικιακούς Πελάτες, έτσι ώστε να αντανακλάται το πραγματικό κόστος παροχής ηλεκτρικής ενέργειας. Στο τέλος της μεταβατικής περιόδου, προσθέτει η Ανεξάρτητη Αρχή, οι χρεώσεις για τους Οικιακούς Πελάτες δεν θα πρέπει να διαφοροποιούνται ανάλογα με την κατανάλωσή τους."

Με άλλο έγγραφο, η ΡΑΕ διευκρινίζει ότι το Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο παρέχεται από όλους τους προμηθευτές ηλεκτρικής ενέργειας, όχι μόνο από τη ΔΕΗ, και ζητά από το υπουργείο Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής να κάνει τη σχετική προετοιμασία.

   

 

Περιοχές της Πιερίας -Ελατοχώρι

Σχεδιάζετε  διακοπές στο βουνό; Ευχηθείτε να χιονίσει και βάλτε στην ατζέντα σας τα ανερχόμενα Πιέρια.

Τα μονοπάτια με το περιηγητικό ενδιαφέρον, οι δασικοί δρόμοι για 4x4, οι όμορφοι οικισμοί, οι καλές ξενοδοχειακές μονάδες και το καλοκουρδισμένο χιονοδρομικό κέντρο κάνουν το Ελατοχώρι –μια περιοχή με φυσικό κάλλος, η οποία ζούσε μέχρι πρότινος στη σκιά του Ολύμπου– να κερδίζει συνεχώς φανατικούς φίλους. Ιδανικό τόσο για φυσιολατρικές βόλτες όσο και για αρχαιολογικές εκδρομές, μπορεί να αποτελέσει βάση για επισκέψεις στο Δίον, στην κοιλάδα ανάμεσα στον Όλυμπο και στην Κατερίνη, στη Βεργίνα – ακόμη και στην Παναγία τη Σουμελά (μέσω της Εγνατίας Οδού).
 Σε όσους από εσάς αρέσει να γράφετε χιλιόμετρα, προτείνουμε μια κυκλική διαδρομή που αξίζει: με αφετηρία το χωριό Ρητίνη και μέσω του δασικού δρόμου, απέναντι από το σχολείο, καταλήγετε έπειτα από περίπου τρεισήμισι ώρες στο χωριό Βρύα, μόλις λίγα χιλιόμετρα μακριά από τη Ρητίνη. Must στάσεις της διαδρομής, το ορειβατικό καταφύγιο στο οροπέδιο Σαρακατσάνα, ο κρεμαστός καταρράκτης, η βρύση Κούτουλου και το αρχαίο λατομείο. Αν ανεβείτε στα Πιέρια με την οικογένεια, σημειώστε πως ανάμεσα στο Ελατοχώρι και στη Ρητίνη υπάρχει ένας ινδιάνικος καταυλισμός για να παίξουν τα πιτσιρίκια, ενώ το Κτήμα Ηρακλής, στη διασταύρωση για Κατερίνη, φιλοξενεί άλογα (και για εκδρομές), άγριες πάπιες και πολλά ζώα ακόμη.

Διαμονή - φαγητό

Στο «Vaela Pallas» (2351082955, www.vaelapallas.com), με τη διακόσμηση να μας ταξιδεύει σε διάφορες περιοχές του κόσμου. Οι οικογένειες και οι παρέες θα βρουν ιδανικό καταφύγιο στο «Πιερίων Μούσες» (2351086000, www.pierionmusses.gr), ενώ για όσους αναζητούν ατμοσφαιρικούς χώρους και θέα στον Όλυμπο, προτείνουμε το «Σεμέλη Mountain Resort» (2351082992, www.semeliresort.gr). Ωραία θέα προσφέρει και το πολυτελές «Νικέλλη» (2351082218, www.nikelli.gr), στην έξοδο προς το χιονοδρομικό. Για σπιτική φιλοξενία και ζεστή ατμόσφαιρα, τέλος, κλείστε δωμάτιο στο «Atrion Highland Hotel» (2351082300, www.atrion hotel.gr) με το βιενέζικου στιλ cafe-bar.

Για ζαρκάδι στη γάστρα και μαγειρευτό γαρδουμπάκι στο «Αγνάντι των Γεύσεων» (2351082955), για τσιπουράκι με σούπερ μεζεδάκια στο «Αρωματικά Μπερδέματα» (6944462838), για ελληνική δημιουργική κουζίνα στο «Κόκκινο Πιπέρι» (2351082252, www.kokkinopiperi.gr) και για σούβλα και μαγειρευτά στο «Παλιό Σχολειό» (2351082750). Για κότσι στο φούρνο στο «Τζιβαέρι» (2351082544) και για ψαράκι στο «Μεράκι» (2351082713). Οι πιο γκουρμέ αξίζει να κάνετε μια στάση στο «Γαστροδρόμιο εν Ολύμπω» (2352021300), στο Λιτόχωρο.

Sfendami Mountain Festival 2011

Ελάτε να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας, τις σκέψεις μας και τους προβληματισμούς μας . Ελάτε να απολαύσουμε τη συντροφικότητα, την απλότητα της ζωής και την ελληνική φιλοξενία.

Τρέξιμο - Ποδήλατο

• Εκδηλώσεις και διαγωνισμοί για παιδιά από τριών χρόνων και άνω, για οικογένειες και για ηλικιωμένους με κέφι για ζωή
• Αθλητικά σεμινάρια
• Επιδείξεις δεξιοτεχνίας
• Τοπικά προϊόντα και έθιμα
• Εκθέτες με διάφορα αθλητικά προϊόντα
• Παζάρι αθλητικών ειδών από αθλητές

Ένα ενδιαφέρον αθλητικό, πολιτιστικό, ενημερωτικό και ψυχαγωγικό διήμερο που θα πραγματοποιηθεί για πέμπτη συνεχή χρονιά στη Σφενδάμη Πιερίας από τις 16 – 17 Απριλίου 2011.

Παράλληλες Εκδηλώσεις το διήμερο:

Κατά τη διάρκεια του διημέρου οι επισκέπτες και οι αθλητές θα έχουν την δυνατότητα να ψυχαγωγηθούν με τις επιδείξεις δεξιοτεχνίας που θα πραγματοποιηθούν, να ενημερωθούν από τα σεμινάρια, να συμμετέχουν σε παράλληλες δραστηριότητες που θα γίνουν κατά την διάρκεια των αγώνων, να γευτούν παραδοσιακές λιχουδιές και να παρακολουθήσουν έθιμα της περιοχής, να μάθουν και να δουν από κοντά τα νέα προϊόντα και τις καινοτομίες στα αντίστοιχα αθλήματα με την έκθεση των εταιρειών που θα λειτουργεί το διήμερο, να συμμετέχουν στο παζάρι με δικά τους αθλητικά είδη που θα πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων και άλλα πολλά γεγονότα που μέχρι την ημέρα του αγώνα θα συμπληρώσουν το μενού του διημέρου Sfendami Mountain Festival 2011.

πηγή:sfendami.gr

«Εκπαίδευση ενηλίκων στην απόκτηση βασικών δεξιοτήτων στις Νέες Τεχνολογίες – Ήρων2»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Η Γενική Γραμματεία Δια Βίου Μάθησης (Γ.Γ.Δ.Β.Μ) και το Ινστιτούτο Διαρκούς Εκπαίδευσης Ενηλίκων (Ι.Δ.ΕΚ.Ε.) σχεδιάζουν και υλοποιούν το πρόγραμμα «Εκπαίδευση ενηλίκων στην απόκτηση βασικών δεξιοτήτων στις Νέες Τεχνολογίες – Ήρων2» με στόχο την εκπαίδευση ενηλίκων πολιτών, αρχάριων στην πληροφορική στη χρήση Η/Υ και τις νέες τεχνολογίες.

Το πρόγραμμα εντάσσεται στο επιχειρησιακό πρόγραμμα «Εκπαίδευση και Διά Βίου Μάθηση» και συγχρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο (ΕΣΠΑ 2007-13) και από το Ελληνικό Δημόσιο.
α) Σε ποιους απευθύνεται
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλους τους ενήλικες πολίτες (άνω των 18 ετών), που είναι αρχάριοι στην πληροφορική.
β) Περιεχόμενο του προγράμματοςΓενικές γνώσεις σχετικά με τον τρόπο που λειτουργούν οι υπολογιστές
Η χρήση του λειτουργικού συστήματος WindowsΗ χρήση κειμενογράφου (Word)Η χρήση υπολογιστών φύλλων (Excel)Η χρήση προγράμματος παρουσιάσεων (Powerpoint)Πλοήγηση στο Διαδίκτυο, αναζήτηση πληροφοριών, εφαρμογές.
Η χρήση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (e-mail)Σύγχρονα θέματα που αφορούν τη χρήση του διαδικτύου (ασφάλεια, ιοί υπολογιστών κ.λπ.)
Η φοίτηση είναι ΔΩΡΕΑΝ!
γ) Διάρκεια ΠρογράμματοςΗ διάρκεια του προγράμματος είναι 50 ώρες. Μαθήματα θα γίνονται 2 φορές την εβδομάδα από 2,5 ώρες κάθε φορά, απογευματινές ώρες. Τα τμήματα ολοκληρώνονται σε διάστημα 10 εβδομάδων (2,5 μηνών περίπου).
δ) Έναρξη τμημάτων
Τα τμήματα θα ξεκινήσουν το Φεβρουάριο και τον Μάρτιο του 2011. ε) Τόπος διεξαγωγής
Τα τμήματα θα γίνονται στα εργαστήρια πληροφορικής των σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Οι εκπαιδευόμενοι θα ενταχθούν σε τμήμα που θα λειτουργήσει σε κάποιο κοντινό σχολείο της περιοχής τους (εφόσον υπάρχει ικανοποιητικός αριθμός αιτήσεων από την περιοχή).
στ) ΠιστοποίησηΟι εκπαιδευόμενοι που θα ολοκληρώσουν επιτυχώς το πρόγραμμα, θα λάβουν πιστοποιητικό επιμόρφωσης της Γενικής Γραμματείας Δια Βίου Μάθησης.
ζ) Αιτήσεις συμμετοχήςΑιτήσεις μπορούν να υποβάλλονται άμεσα, στη γραμματεία του προγράμματος Δνση: Ειρήνης 34, Κατερίνη, τηλ: 2351037774, ώρες λειτουργίας: 9 – 13

Χάστε κιλά κλείνοντας το καλοριφέρ!

Η θερμότητα των κλειστών χώρων δεν μας αφήνει να κάψουμε πολλές θερμίδες

 

ΛΟΝΔΙΝΟ Τα ζεστά σπίτια τον χειμώνα όπου λειτουργεί το καλοριφέρ στο... φουλ συντελούν στην «επιδημία» της παχυσαρκίας! Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές του University College στο Λονδίνο, σύμφωνα με τους οποίους η θαλπωρή των κλειστών χώρων μπορεί να μας αρέσει αλλά δεν μας αφήνει να κάψουμε πολλές θερμίδες (κάτι που θα συνέβαινε αν χρειαζόταν να ζεστάνουμε το σώμα μας σε περίπτωση που βρισκόμασταν σε έναν κρύο χώρο).

Οι επιστήμονες από το Λονδίνο αναφέρουν ότι στον ανεπτυγμένο κόσμο η μέση εσωτερική θερμοκρασία των διαφορετικών χώρων συνεχώς ανεβαίνει. Με δεδομένο μάλιστα ότι περνούμε πλέον όλο και περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους, είτε εργαζόμενοι σε ένα γραφείο, είτε μπροστά στην τηλεόραση και τον υπολογιστή, ο συνδυασμός ζέστης και ακινησίας μάς κάνει να χάνουμε τη μάχη με τη ζυγαριά.

Οπως σημειώνουν οι ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό «Οbesity Reviews», όταν το σώμα είναι συνεχώς ζεστό δεν μετατρέπει τον «καφέ» λιπώδη ιστό σε ενέργεια. Το αποκαλούμενο «καφέ» λίπος αποτελεί μια μορφή λίπους του οργανισμού που όταν ενεργοποιηθεί εξαιτίας χαμηλής θερμοκρασίας καίει θερμίδες πολύ ταχύτερα από το λίπος του οργανισμού που όλοι γνωρίζουμε και το οποίο έχει λευκο-κίτρινο χρώμα. Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι τη συγκεκριμένη μορφή λίπους διέθεταν μόνο τα βρέφη, ωστόσο πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι υπάρχει και στους ενηλίκους.

Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, η μέση θερμοκρασία ενός καθιστικού ανεβαίνει κατά περίπου μισό βαθμό Κελσίου κάθε δεκαετία και ξεπερνά πλέον τους 20 βαθμούς Κελσίου. Πρέπει να κατεβάσουμε λοιπόν τον θερμοστάτη για να κατεβεί και ο δείκτης της ζυγαριάς.

 

πηγή:tovima.gr  

Στο ίδιο «ράντσο» … μαθητές !!!

 

πηγή:greki

Μεγαλώνοντας υπάκουα παιδιά

   

Το να μάθουμε τα παιδιά μας να υπακούν είναι ένα σημαντικό κομμάτι στην ανάπτυξή του. Μέσω της υπακοής το παιδί σας θα μάθει να έχει αυτοέλεγχο και θα αναπτύξει κι άλλα θετικά χαρακτηριστικά που θα του χρειαστούν στην ενήλικη ζωή του.

Στόχος μας δεν είναι να πιέσουμε τα παιδιά μας να μας υπακούσουν, αλλά να τα κάνουμε να θέλουν να μας υπακούσουν! Αυτό επιτυγχάνεται μόνο αν ο τρόπος που χρησιμοποιείτε είναι βασισμένος στις εξής βασικές προϋποθέσεις:.
1. Δείξτε πραγματικό ενδιαφέρον
2. Σεβαστείτε τις ανάγκες του
3. Να έχετε υπομονή όταν κάνει κάτι που σας ενοχλεί
4. Να του μιλάτε με χαμηλούς τόνους
5. Να μην έχετε υπερβολικές απαιτήσεις
6. Να είστε συνεπείς σε ό,τι του ζητάτε
7. Πείτε του «όχι» με τρόπο!
Πρέπει να καταλάβετε ότι το παιδί αναγνωρίζει αμέσως αν οι απαιτήσεις των γονιών του αποσκοπούν στο καλό του ίδιου του παιδιού ή στην προσωπική βολή του γονιού! Αν το κίνητρο του γονιού είναι στο να κάνει ευκολότερη τη δική του ζωή, τότε το παιδί μαθαίνει να βάζει ως προτεραιότητα το δικό συμφέρον.
Οι γονείς πρέπει να σέβονται τα παιδιά τους, τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Ακόμα και όταν τα παιδιά μας κάνουν πράγματα που μας ενοχλούν, εμείς πρέπει να εξαντλήσουμε την υπομονή μας μαζί τους και να τους δώσουμε να καταλάβουνε γιατί η συμπεριφορά τους μας ενοχλεί, χωρίς να καταφύγουμε σε ακρότητες.
Είναι πολύ σημαντικό να μιλάμε σε ήπιους τόνους στα παιδιά μας, μια και η ηρεμία στον τόνο της φωνής μας τα αναγκάζει να μας ακούσουνε, ενώ τα διδάσκει ότι οι διαφωνίες δεν λύνονται με τις φωνές.

Σε γενικές γραμμές προσπαθήστε να είστε συνεπείς σε όλα όσα του ζητάτε και μη παλινδρομείτε συνεχώς.
Τέλος να έχετε κατά νου ότι όσες λιγότερες φορές λέτε όχι, τόσο περισσότερο προκαλείτε την αντίδραση του παιδιού σας! Γι’ αυτό αρνηθείτε με τρόπο! Παραδείγματος χάρη, μην πείτε «όχι δεν θα φας γλυκό», αλλά «ναι, μπορεί να φας όταν τελειώσεις τα μαθήματά σου ή μετά το φαγητό»!
Πηγή: mother.gr,newsbeast.gr

Το μικρότερο ηλεκτρικό Audi!

 

H Audi στις αρχές Φεβρουαρίου αναμένεται να παρουσιάσει ένα μικρό πρωτότυπο ηλεκτρικό αυτοκίνητο, το οποίο θα απευθύνεται σε μικρά παιδιά.

Το όχημα θα ονομάζεται Auto Union Type C e-tron και το μήκος του φτάνει τα 2,32 μέτρα και το πλάτος του τα 97 εκατοστά.

Το Auto Union Type C e-tron θα κινείται με μπαταρίες λιθίου, οι οποίες θα τροφοδοτούν ένα κινητήρα με ισχύ 1,5 PS. Η μέγιστη ταχύτητα του οχήματος θα είναι 30 χιλιόμετρα ανά ώρα και θα μπορεί να καλύψει απόσταση 25 χιλιομέτρων.






πηγή:newsbeast.gr

Θαύματα της φύσης:ενδιαφέρουσες σπηλιές

Crystal Cave in Mexico – Carsten Peter, © National Geographic.

Swallow Cave in Mexico – Chris Mclennan

Natural Bridge in Australia – Destin Sparks

Channel Islands in France – Jsysco

Deer Cave in Borneo

Caves at the North End of Barbados – studio.maris

 

 πηγή:zeemp blog

Εξωφρενικό! Βγάλαμε ελληνικά νησιά στο σφυρί!

Δώδεκα από τα ωραιότερα ελληνικά νησάκια στο Αιγαίο, αλλά και κοντά στην Αθήνα και στην Πελοπόννησο βγαίνουν ήδη στο… σφυρί με μεσίτη την εταιρεία Private Islands Inc που έχει έδρα τον Καναδά.
Τα νησάκια που πωλούνται είναι:
ΚΑΡΔΙΩΤΙΣΣΑ - Κεντρικό Αιγαίο – Σύνδεση με Φολέγανδρο και Σίκινο
280 στρέμματα, τιμή πώλησης: 6.500.000 ευρώ
ΝΑΥΣΙΚΑ: Έχει 2 φυσικά λιμάνια – Υποδοχή Ferry
1.280 στρέμματα, τιμή πώλησης: 6.900.000 ευρώ
ΑΓΙΟΣ ΘΩΜΑΣ: Πολύ κοντά σε Αθήνα και Κόρινθο
300 στρέμματα, τιμή πώλησης: 15.500.000 ευρώ
ΒΟΥΒΑΛΟΣ: Κολυμπήστε με τα δελφίνια σε αυτό το θεσπέσιο νησί, σ΄ έναν κόλπο περιτριγυρισμένο από τη θαυμάσια θέα των βουνών της Δ. Ελλάδας.
31.63 στρέμματα, τιμή πώλησης κατόπιν αιτήματος
ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ: Δίπλα στην Πελοπόννησο, δύο ώρες από την Αθήνα
750 στρέμματα
ΑΓΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ: Με καθαρούς τίτλους ιδιοκτησίας
2,5 στρέμματα, τιμή πώλησης: 1.500.000 ευρώ
ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΣ «ΛΙΧΝΑΡΙ»: Ιδανικό για ανάπτυξη οικισμού
95 στρέμματα, τιμή πώλησης: 3.000.000 ευρώ
ΤΡΑΓΟΝΗΣΙ: Κοντά στην Αθήνα, ιδανικό για ιδιωτικό θέρετρο
90 στρέμματα
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΝΗΣΙ 01: 2 φυσικά λιμάνια και 2 φυσικές ακτές. Το νησί διαθέτει λόφους με υψόμετρο 77 μ. από τη θάλασσα.
170 στρέμματα, τιμή πώλησης κατόπιν αιτήματος
"ΜΙΚΡΗ ΑΜΟΡΓΟΣ":
494 στρέμματα, τιμή πώλησης 6.100.000 ευρώ
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΝΗΣΙ 03: Ένα από τα πέντε στο σύμπλεγμα νησιών Εχινάδες. Εύκολη πρόσβαση από Αθήνα.
49.4 στρέμματα, τιμή πώλησης κατόπιν αιτήματος
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΝΗΣΙ 02: Ιόνιο πέλαγος
58.3 στρέμματα, τιμή πώλησης κατόπιν αιτήματος.

πηγή:newsbomb.gr

Ελαιόλαδο κατά της κατάθλιψης

Όσο περισσότερα λιπαρά και βιομηχανικές τροφές καταναλώνει κάποιος, τόσο περισσότερο επιβαρύνει την ψυχική υγεία του, με τον κίνδυνο της κατάθλιψης να παραμονεύει. Αντίθετα, οι μεσογειακές τροφές και ιδιαίτερα το ελαιόλαδο φαίνεται πως δρουν κατά της κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα.

 

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Ναβάρα και της Λας Πάλμας στα Κανάρια νησιά, με επικεφαλής τον καθηγητή προληπτικής ιατρικής, Αλμουδένα Σάντσεζ -Βιγιέχας, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό PLoS ONE, διαπίστωσαν επίσης ότι ορισμένες μεσογειακές τροφές, όπως το ελαιόλαδο, που έχουν πολλά ωμέγα-9 λιπαρά οξέα, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο της κατάθλιψης, σύμφωνα με το γαλλικό πρακτορρείο ειδήσεων.
Οι επιστήμονες μελέτησαν για έξι χρόνια τη διατροφή, τον τρόπο ζωής και την κατάσταση της υγείας περισσότερων από 12.000 εθελοντών, από τους οποίους κανείς δεν είχε κατάθλιψη στην αρχή της έρευνας, ενώ 657 είχαν διαγνωστεί με αυτήν στο τέλος, μετά την πάροδο της εξαετίας. Όσοι κατανάλωναν συχνά "fastfood" και γλυκά βιομηχανικής παραγωγής, πλούσια σε υδρογονωμένα "τρανς" λιπαρά, εμφάνιζαν σημαντική αύξηση (έως 48%) του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης, σε σχέση με όσους δεν κατανάλωναν τέτοια λίπη.
Όσο περισσότερα λιπαρά κατανάλωνε κάποιος, τόσο φαινόταν να επιβαρύνει την ψυχική υγεία του, σύμφωνα με τους ερευνητές. Από την άλλη, διαπιστώθηκε ότι τα πολυακόρεστα λίπη, που υπάρχουν στα ιχθυέλαια και στα φυτικά έλαια, όπως το ελαιόλαδο, "σχετίζονται με μείωση του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης".
Η μελέτη επισημαίνει ότι σε όλο τον κόσμο περίπου 150 εκατ. άνθρωποι υποφέρουν από συμπτώματα κατάθλιψης, ενώ σε ορισμένες χώρες, όπως στις ΗΠΑ και τη βόρεια Ευρώπη (σε αντίθεση με τις μεσογειακές ευρωπαϊκές χώρες) είναι αυξημένο το ποσοστό κατανάλωσης ανθυγιεινών κορεσμένων και "τρανς" λιπαρών, που υπάρχουν σε κρέατα, βούτυρα, μαζικά παραγόμενα γλυκά και φαγητά "fast food". Οι ερευνητές υπογραμμίζουν, επίσης, ότι τα θανατηφόρα καρδιαγγειακά περιστατικά σχετίζονται και με την κακή διατροφή.

 πηγή:enet.gr

Γορίλας περπατάει σαν άνθρωπος

 Περισσότεροι από 250.000 άνθρωποι έχουν παρακολουθήσει το video που θα παρακολουθήσετε παρακάτω, τον 21 ετών γορίλα Ambam, να περπατάει σαν άνθρωπος στο Κέντρο Αγρίων Ζώων του Κεντ.

Όπως δήλωσε ο φύλακας Phil Ridges, «Ο πατέρας του Ambam, ο Bitam, συνήθιζε να επιδεικνύει παρόμοια συμπεριφορά όταν κουβαλούσε φορτία φαγητού».

Αν και όλοι οι γορίλες περπατάνε, ενίοτε, στα δύο πόδια ο Ambam έχει γίνει διάσημος τόσο για την άνεση όσο και για τη συχνότητα που βαδίζει στα δύο του πόδια.

δείτε το βίντεο

πηγή:zougla.gr

16χρονος Πιέριος έλληνας στο ΜΙΤ!

  Η τύχη χτύπησε τη πόρτα ενός 16χρονου μαθητή από το Λιτόχωρο Πιερίας! Ο Χάρης Τσαμπασίδης ετοιμάζει «βαλίτσες» για το πανεπιστήμιο ΜΙΤ των ΗΠΑ καθώς προσκλήθηκε από τη διοίκηση του ιδρύματος χάρη στην διάκρισή του σε διαγωνισμούς της Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρίας σε διαγωνισμούς των Βαλκανίων, της Μεσογείου και της Παγκόσμιας Μαθηματικής Ολυμπιάδας.

 Ο 16χρονος, μαθητής της β' τάξης του λυκείου Λιτοχώρου, έχοντας συμμετάσχει σε όλους τους διαγωνισμούς της Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρίας (ΕΜΕ) και σε διεθνείς διαγωνισμούς, έχει κατακτήσει μέχρι στιγμής οχτώ μετάλλια, μεταξύ των οποίων δύο χρυσά, τέσσερα ασημένια και δύο χάλκινα και εύφημο μνεία από την Παγκόσμια Μαθηματική Ολυμπιάδα.
 Η Μαθηματική Εταιρία προτείνει κάθε χρόνο ένα παιδί από τη β' λυκείου, το οποίο έχει ξεχωρίσει για τις γνώσεις του στα μαθηματικά.

 

πηγή:newsbomb

Η... κοροϊδία με τα 17 πιστοποιητικά στη διαδικασία έκδοσης του ενεργειακού πιστοποιητικού

Αν δεν πρόκειται για κοροϊδία, τότε η διαδικασία έκδοσης του ενεργειακού πιστοποιητικού ορίστηκε για να μην εφαρμοστεί ποτέ! Και αυτό γιατί για να πάρει κάποιος ιδιοκτήτης σπιτού το πιστοποιητικό από τον ενεργειακό επιθεωρητή, θα πρέπει να έχει στον φάκελό του 17 πιστοποιητικά!
Μάλιστα τα περισσότερα από τα πιστοποιητικά αυτά ουδείς ιδιοκτήτης τα έχει αλλά και ούτε πρόκειται να τα βρει ποτέ. Συγκεκριμένα, για την έκδοση του πιστοποιητικού, αυτά που θα ζητήσει ο εντεταλμένος ενεργειακός επιθεωρητής είναι:
1. Iδιοκτησιακό καθεστώς του κτιρίου ή κατοικίας (αριθμός ιδιοκτησιών, αριθμός ιδιοκτητών).

2. Πίνακας χιλιοστών.

3. Πλήρη στοιχεία του ιδιοκτήτη (ΑΦΜ, ΔΟΥ).

4. Κωδικός Αριθμός Εθνικού Κτηματολογίου (ΚΑΕΚ) στην περίπτωση που το κτίριο έχει ενταχθεί στο Εθνικό Κτηματολόγιο.

5. Δήλωση και Κωδικός Ιδιοκτησίας Εθνικού Κτηματολογίου.

6. Αρχιτεκτονικά σχέδια ως κατασκευασθέν σε ηλεκτρονική μορφή.

7. Ηλεκτρομηχανολογικά σχέδια ως κατασκευασθέν σε ηλεκτρονική μορφή.

8. Μελέτη θερμομόνωσης κατατεθειμένη στην Πολεοδομία σε ηλεκτρονική μορφή.

9. Πίνακας Κατανομής Δαπανών κεντρικής θέρμανσης.

10. Οικοδομική Άδεια.

11. Τοπογραφικό σχέδιο σε ηλεκτρονική μορφή

12. Ύπαρξη ηλιακών κατόπτρων (τετραγωνικά μέτρα)

13. Ύπαρξη κλιματιστικών μονάδων (split).

14. Φωτογραφία του κτιρίου σε ψηφιακή μορφή που να διακρίνεται η ιδιοκτησία ή το διαμέρισμα

15. Τιμολόγια ενεργειακών καταναλώσεων του κτιρίου ή κατοικίας της τελευταίας τριετίας (ΔΕΗ, Φυσικό αέριο, πετρέλαιο, ξύλα)

16. Φύλλο συντήρησης και ρύθμισης της κεντρικής θέρμανσης της τελευταίας τριετίας (συντήρηση καυστήρα)

17. Πλήρη στοιχεία επικοινωνίας του υπευθύνου του κτιρίου (διαχειριστής) ή της κατοικίας (ιδιοκτήτης).

πηγή:alfavita.gr

Δεν έχεις ψωμί; Φάε μίσος που είναι δωρεάν

Τι να πει κανείς; Για την προπαγάνδα; Για τα ψέματα; Για τους γκεμπελίσκους των καναλιών; Για την υποκρισία; Για το θάνατο κάθε έννοιας δημοκρατίας και ανθρωπισμού σε μια χώρα που έχει το θράσος να θέλει και το copyright; Είναι να ντρέπεσαι που ζεις σε αυτή τη χώρα.

146 χρόνια μετά το τέλος του αμερικάνικου εμφυλίου οι οπαδοί της δουλείας επιστρέφουν. Γιατί τι άλλο είναι ένας άνθρωπος χωρίς χαρτιά αν όχι ένας σύγχρονος σκλάβος; Δεν έχει άλλο δικαίωμα από το να εργαστεί, χωρίς καμία δυνατότητα να διεκδικήσει οτιδήποτε, χωρίς κανένας νόμος να τον καλύπτει σε οτιδήποτε, χωρίς καμία υποχρέωση κανενός απέναντι του. Τον βλέπεις μόνο αν θες να τον δεις, αν τον χρειαστείς είτε για να σε υπηρετήσει, είτε για να ξεσπάσεις τον θυμό σου πάνω του.

Γι’ αυτό και είναι 100% σίγουρο ότι ούτε θέλουν να νομιμοποιήσουν μετανάστες, ούτε και να απελάσουν. Πουλάνε απελάσεις και φράχτες στον κόσμο που καταπίνει αμάσητα τα ψέματα και το ρατσισμό ενώ στην πραγματικότητα αυτή η κατάσταση τους βολεύει όσο τίποτα. Αν αύριο ξαφνικά εξαφανίζονταν όλοι οι μετανάστες θα εξαφανίζονταν και τα μαύρα κέρδη τους και ένα βολικό εργαλείο για να κάνουν την κοινωνία αντί να εξεγείρεται για τα προβλήματα της να βρίζει τον διπλανό εξαθλιωμένο. Τι θα ήταν το ΛΑΟΣ και οι Χρυσαυγήτες χωρίς μετανάστες. Μόνο οι Τούρκοι θα τους έμεναν για να πουλάνε την πραμάτεια τους και γι’ αυτό οι εθνικιστές συντηρούν και αυτή τη φάμπρικα μίσους.

Κρύβονται σήμερα διάφοροι “καθωσπρέπει” πίσω από το θέμα του ασύλου της Νομικής. Πολύ βολικό για να πουλήσεις εκδούλευση στην εξουσία χωρίς να καρφωθείς ως ρατσιστής. Αλλά αυτό που θέλουν να ξηλώσουν δεν είναι το άσυλο αλλά κάθε δημοκρατικό δικαίωμα. Θέλουν όλοι οι εργαζόμενοι να έχουν τα ίδια δικαιώματα με τους μετανάστες χωρίς χαρτιά. Δηλαδή κανένα. Αυτό είναι το ιδανικό για μια ανταγωνιστική οικονομία.

Αυτοί που ποδοπατήσανε τη ζωή μας και εξαφάνισαν σε λίγους μήνες το μέλλον της κοινωνίας μας για λογαριασμό τραπεζιτών, τοκογλύφων, εργολάβων και κάθε λογής ισχυρών, πουλάνε νταηλίκι και αποφασιστικότητα απέναντι σε αόρατους ανθρώπους. Σε ανθρώπους που δεν έχουν κανένα μέσο να υπερασπιστούν τον εαυτό τους. Και το πουλάνε όχι για να το αγοράσουν οι μετανάστες, αλλά εμείς. Εμείς είμαστε οι πελάτες του μίσους. Θα ψωνίσουμε;

Οι Στέρεο Νόβα το 1994, μέσα από τη δική τους μοναδική αισθητική ένιωσαν τον αόρατο άνθρωπο.

Αφιερωμένο στους μετανάστες της Νομικής από κάποιον που νιώθει ξένος στη χώρα του.
πηγή:antista/chef

Εθνική Ελλάδος γειά σου!!!!οεεεεεοεεεε

www.epikairo.gr

Μνήμη... ελέφαντα με βιταμίνη Β12!

Αύξησε τις πνευματικές σου ικανότητες βάζοντας τη βιταμίνη Β12 στη ζωή σoυ ή ακόμη καλύτερα στο πιάτο σου. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός πως κάποιες από τις πιο διάσημες κυρίες του Χόλυγουντ (μεταξύ τους και η Αντζελίνα Τζολί) πρσέχουν πολύ, έτσι ώστε η διατροφή τους να περιέχει την θαυματουργή βιταμίνη Β12.
Στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, η πρόσληψη περισσότερης βιταμίνης Β12 μέσω των τροφών συμβάλλει στην προστασία του εγκεφάλου. Αποδείξεις για τη σπουδαιότητά της και το ρόλο της στην αποτροπή της εγκεφαλικής συρρίκνωσης (ατροφία) δίνουν τα ευρήματα μελέτης του Παν/μίου της Οξφόρδης. Σημειωτέον ότι η ατροφία ευθύνεται για την απώλεια μνήμης και τη μείωση των πνευματικών ικανοτήτων, ενώ επίσης συνδέεται στενά με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Η έρευνα...Στη συγκεκριμένη μελέτη συμμετείχαν συνολικά 107 υγιείς εθελοντές, 61-87 ετών, που όλοι αρχικά είχαν κανονικές γνωστικές δυνατότητες. Τέθηκαν υπό παρακολούθηση για διάστημα 5 ετών και υποβάλλονταν ετησίως σε κλινική εξέταση, μαγνητική τομογραφία, αναλύσεις αίματος και τεστ αξιολόγησης γνωστικών δυνατοτήτων όπως η μνήμη.
...και τα αποτελέσματαΜετά την ολοκλήρωση των ερευνών τους, οι επιστήμονες κατέληξαν στο παρακάτω συμπέρασμα: όσοι από τους εθελοντές είχαν χαμηλότερα του μέσου όρου επίπεδα βιταμίνης Β12 αντιμετώπιζαν έξι φορές μεγαλύτερο κίνδυνο συρρίκνωσης του εγκεφάλου τους συγκριτικά με εκείνους που είχαν υψηλά επίπεδα της βιταμίνης.
Ποιοί κινδυνεύουν από έλλειψη Β12;Οι αποκλειστικά χορτοφάγοι, ηλικιωμένοι, έγκυοι, γυναίκες που θηλάζουν, βρέφη, αλκοολικοί και άτομα που αποφεύγουν τις ζωικές τροφές ή υποσιτίζονται διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 ή να παρουσιάσουν έλλειψή της. Έλλειψη μπορεί να εμφανιστεί επίσης σε άτομα που ναι μεν προσλαμβάνουν τις ενδεικνυόμενες ποσότητες της βιταμίνης, αλλά έχουν πρόβλημα στην απορρόφησή της, καθώς και σε άτομα που λαμβάνουν φάρμακα τα οποία ελαττώνουν τα αποθέματά της στον οργανισμό (νεομυκίνη, κολχικίνη, βιν-πλαστίνη, μπιγουανίδη, φαινοβαρβιτάλη, πριμιδόνη και ορμονικά σκευάσματα).
Σημείο προσοχής: η υπερβολική πρόσληψη φολικού οξέος (βιταμίνη Β9) με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής μπορεί να καλύπτει τα συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης Β12.
Πού θα τη βρειςΗ βιταμίνη Β12 υπάρχει σχεδόν αποκλειστικά στα ζωικά τρόφιμα. παρξη της βιταμίνης, σε όχι όμως άξια λόγου ποσότητα, παρατηρείται και σε ορισμένες φυτικές τροφές και φύκια, όπως λ.χ. στη σπιρουλίνα, λόγω της σύνθεσής της από διάφορους μικροοργανισμούς του εδάφους ή του νερού. Η πλουσιότερη διατροφική πηγή της είναι το συκώτι. Υπάρχει επίσης σε κόκκινα κρέατα, πουλερικά, αβγά, ψάρια, οστρακοειδή, γαλακτοκομικά και σε εμπλουτισμένα με αυτήν προϊόντα. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη Β12 είναι 1-2 μg και μπορεί να καλυφθεί με δύο ποτήρια γάλα, μια μικρή μοσχαρίσια μπριζόλα ή μια μερίδα θαλασσινά.
Γιατί δεν θυμάμαι;Είναι σημαντικό σε περίπτωση που παρατηρήσεις απώλεια μνήμης να εξετάσεις το κατά πόσο αυτή οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης Β12 ή άλλων απαραίτητων για τον εγκέφαλο ουσιών (βιταμίνες Α, Β6, φολικό οξύ, Ε και C, β-καροτένιο, ψευδάργυρος, φλαβονοειδή κ.ά.). Η διόρθωση της έλλειψης μπορεί να βελτιώσει σημαντικά το πρόβλημα. Αντίθετα, η παράτασή της ίσως προκαλέσει περαιτέρω επιδείνωση της μνήμης και πιθανώς μη αναστρέψιμη βλάβη.
Πηγές βιταμίνης Β12ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΑ Β12 (μg)
Συκώτι ψητό μερίδα 130 g 29,9
Γαριδόψιχα, βρασμένη 1 φλιτζάνι 3,1
Μοσχάρι φιλέτο μερίδα 130 g 1,8
Εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού 1/2 φλιτζάνι 1,5
Τόνος ψάρι κονσέρβα 112 g 1,5
Σαρδέλες ψητές μερίδα 150 g 1,1
Γιαούρτι 2%200 g 0,9
Χοιρινό ψαχνό μερίδα 130 g 0,9
Γάλα 1,5%1 φλιτζάνι 0,9
Φέτα τυρί μερίδα 40 g 0,8
Αβγό βρασμένο1 μικρό 0,7
Κότατζ 4%1/2 φλιτζάνι 0,6
Γαλοπούλα φιλέτο μερίδα 130 g 0,5

πηγή:womenonly.gr

Λαχανικά και φρούτα αντί για ασπιρίνη

Αλλη μία έρευνα επιβεβαιώνει τις ευεργετικές ιδιότητες λαχανικών και φρούτων στον ανθρώπινο οργανισμό. Η νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωσή τους προστατεύει από τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες...
Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα ισοδυναμεί με μια μικρή δόση ασπιρίνης ημερησίως, η κατανάλωση της οποίας έχει αποδειχθεί σε διάφορες έρευνες ότι έχει εξαιρετικά θετική επίδραση στην υγεία του ανθρώπου. Τα λαχανικά και τα φρούτα διαθέτουν εκτός των άλλων σαλικυλικά, αντιφλεγμονώδεις ουσίες που αποτελούν και τα βασικά συστατικά της αντιφλεγμονώδους δράσης της ασπιρίνης. Σε προηγούμενες έρευνες είχε διαπιστωθεί ότι οι φυτοφάγοι έχουν μειωμένα ποσοστά ανάπτυξης καρκίνων διαθέτοντας αυξημένα επίπεδα σαλικυλικών. Σύμφωνα όμως με τους ερευνητές, για να μπορέσει ο άνθρωπος να εκμεταλλευθεί αυτές τις ευεργετικές ουσίες, θα πρέπει τα λαχανικά και τα φρούτα που θα καταναλώνει να είναι προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας. Οι συμβατικές μέθοδοι καλλιέργειας στις οποίες γίνεται χρήση φυτοφαρμάκων περιορίζουν σημαντικά τα επίπεδα των σαλικυλικών. Στην έρευνα αναφέρεται επίσης ότι τα συγκεκριμένα συστατικά που υπάρχουν στα φρούτα και στα λαχανικά έχουν αποτελεσματικότερη δράση απέναντι στον καρκίνο απ΄ ό,τι οι διάφορες αντιοξειδωτικές ουσίες που βρίσκονται σε πολλά είδη τροφών, οι οποίες αποτελούν τα τελευταία χρόνια μόνιμο αντικείμενο έρευνας και προτείνονται συνεχώς ως ασπίδα απέναντι στον καρκίνο.

ΠΗΓΗ:tovima.gr

Μήπως να το κόψεις τελικά το κάπνισμα; Δες τι μπορείς να κάνεις

Φωτό: © Fotolia

Το γνωρίζεις καλά πως είναι πολύ κακή συνήθεια... Γνωρίζεις επίσης πως σου κοστίζει ακριβά και στην υγεία σου και στην τσέπη σου. Μήπως να πάρεις την μεγάλη απόφαση;
 

Βγήκες τις προάλλες μια βόλτα στην παραλία και στις δύο “απλωτές” ένιωσες τον αέρα να κόβεται. Περπατάς μέχρι το σούπερ μάρκετ και στο γυρισμό με τις σακούλες τα βρίσκεις σκούρα. Στα σκαλιά... να μην το συζητήσουμε.

Το δέρμα σου είναι θαμπό, κάποιες ρυτίδες κάνουν την εμφάνισή τους στα χείλη κάθε φορά που εισπνέεις καπνό, τα δόντια χάνουν τη λευκότητά τους και τα ρούχα σου μυρίζουν. Και τα μαλλιά σου. Και το σπίτι σου!

Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά ήρθε και η αύξηση στην τιμή. Κάθε μέρα δίνεις 3,80€ (115 ευρώ το μήνα) για να αγοράσεις πρόωρη γήρανση, ελεύθερες ρίζες, αφυδάτωση, κυτταρίτιδα... και πολύ χειρότερα! Μήπως να το σκεφτείς πιο σοβαρά το θέμα και να σταματήσεις να το αναβάλλεις;

Μια κουβέντα είνα θα μου πεις. Από τη θεωρία στην πράξη μεσολαβεί ένα χάος, με τεράστια προσπάθεια που συνήθως σε νικάει. Μην ανησυχείς όμως. Το TLIFE έψαξε και σου προτείνει τρόπους να βοηθηθείς στην προσπάθειά σου να κόψεις το τσιγάρο. Εσύ το μόνο που χρειάζεται είναι να επιστρατεύσεις την θέληση και την επιμονή σου. Δεν θα χάσεις, πίστεψέ με...

Ιατρεία Διακοπής του Καπνίσματος

Απευθυνθήκαμε στον διευθυντή της Πνευμονολογικής Κλινικής του ΙΑΣΩ General Σπύρο Τζανέ ο οποίος μας εξήγησε πως λειτουργούν τα διάφορα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος (ΙΔΚ). Θα βρεις αντίστοιχα Ιατρεία σε δημόσια αλλά και ιδιωτικά νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα, για να λάβεις την απαραίτητη θεραπεία. Κάλεσε στο 1535 για βρεις το ΙΔΚ που βρίσκεται κοντά σου. Ενδεικτικά δες εδώ τη λίστα με τα νοσοκομεία και δημοτικά ιατρεία που διαθέτουν ΙΔΚ. Γενικά αν θες να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό για να πάρεις απαντήσεις σχετικά με τον τρόπο που θα καταφέρεις να κόψεις το κάπνισμα κάλεσε Δωρεάν το  800-801.80.80!

“Σε ένα πρώτο στάδιο η ομάδα του ΙΔΚ διερευνά τη θέληση του καπνιστή να κόψει το κάπνισμα, την ποσοτική και την ποιοτική εξάρτησή του από το τσιγάρο. Έτσι, με την κατάλληλη ενημέρωση και ψυχολογική υποστήριξη θα πάρει από μόνος του την απόφαση να το κόψει” αναφέρει ο πνευμονολόγος Σπύρος Τζανές και συμπληρώνει... “Αν δεν μπορέσει με απλή ψυχολογική υποστήριξη, τότε η ομάδα του ΙΔΚ παρεμβαίνει φαρμακευτικά, με υποκατάστατα νικοτίνης ή ειδική φαρμακευτική αγωγή που θα δημιουργήσει αίσθημα απέχθειας στον χρήστη".

Η διαδικασία απαιτεί προσπάθεια που ξεπερνά ακόμη και τους 6 μήνες. Το πρώτο διάστημα θα πρέπει να επισκέπτεσαι 2-3 φορές το μήνα και στη συνέχεια ανά δύο μήνες. Το ποσοστό επιτυχίας είναι εξαιρετικά μεγάλο και ξεπερνά ακόμη και το 50%. Παρόλα αυτά ο πνευμονολόγος Σπύρος Τζανές προειδοποιεί: "Η επιτυχία είναι να μην επιστρέψει στη συνήθεια του καπνίσματος μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Δυστυχώς, μόλις το 20%-30% καταφέρνει να να απαλλαγεί τελείως από την συνήθεια του τσιγάρου!"

Εναλλακτικές θεραπείες

- Ηλεκτροβελονισμός. Η σύγχρονη εκδοχή του κινέζικου βελονισμού φαίνεται πως μπορεί να σε βοηθήσει σύμφωνα με τους ρεφλεξολόγους να κόψεις την κακή συνήθεια του καπνίσματος.

- Antismoking centers. Υπάρχουν διάφορα κέντρα που υπόσχονται να σε βοηθήσουν στην προσπάθειά σου αλλά δεν είναι αναγνωρισμένα ιατρεία διακοπής καπνίσματος.

Παρόλα αυτά ο πνευμονολόγος Σπύρος Τζανές τονίζει πως "οι παραϊατρικές αυτές μέθοδοι έχουν μη αναγνωρίσιμα αποτελέσματα και δεν προσφέρουν σαφή στατιστικά στοιχεία επιτυχίας".

Προϊόντα κατά του καπνίσματος

Κυκλοφορούν τσίχλες και ειδικά patch που μπορούν να σε βοηθήσουν να κόψεις το κάπνισμα. Βέβαια, πρέπει να γνωρίζεις πως τα περισσότερα από αυτά τα σκευάσματα απαιτούν συνταγή γιατρού. Για το λόγο αυτό μια επίσκεψη σε ένα ΙΔΚ είναι επιβεβλημένη.

Το Internet σε βοηθά να κόψεις το κάπνισμα

Η Ε.Ε. έχει δημιουργήσει ένα ειδικό ιστοχώρο που θα σε βοηθήσει να κόψεις το κάπνισμα. Εκτός από τις διάφορες καμπάνιες, με διαφημιστικά σποτ και σειρές κινουμένων  σχεδίων, μπορείς, προσθέτοντας το e-mail σου να λαμβάνεις ενθαρρυντικά mail σε καθημερινή βάση, που θα σε υποστηρίζουν ψυχολογικά προς αυτή την κατεύθυνση.
πηγή:tlife

Παλιοί συμφοιτητές του Παπανδρέου,

 Καμιά 20αριά χιπιά,είναι έτοιμοι να καταλάβουν την πρωθυπουργική κατοικία στο Καστρί!

Χαμός.

Σύμφωνα με πληροφορίες μια ομάδα από καμιά εικοσαριά χίπηδες ετοιμάζονται να καταλάβουν το σπίτι της οικογένειας Παπανδρέου στο Καστρί.

Πολλοί απ αυτούς είναι συνομήλικοι του πρωθυπουργού και συμφοιτητές του από τα νεανικά χρόνια.

Προέρχονται από πολλές χώρες της Ευρώπης, αλλά επειδή δεν κατάφεραν να κάνουν καριέρα αντίστοιχη με τον φίλο τους και πρωθυπουργό μας, είναι άστεγοι και γι αυτό αποφάσισαν να μπουκάρουν στην πρωθυπουργική κατοικία και να διαμείνουν εκεί κάνα δίμηνο στο χύμα.

Η οικογένεια Παπανδρέου που είναι φιλόξενοι άνθρωποι, δεν αρνήθηκαν να φιλοξενήσουν εσαεί τα χιπιά, μόνο που αποφάσισαν να εγκαταλείψουν το Καστρί και να ζητήσουν με τη σειρά τους, από τον Τηλέμαχο Χυτήρη να τους φιλοξενήσει.

Ο λόγος που ο πρωθυπουργός θέλησε να μείνει στο σπίτι του Χυτήρη, είναι για να κουβεντιάσει μαζί του, το πως κατάφερε ο πρώην έμπιστος της Μιμής, να προσλάβει τους συγκεκριμένους συμβασιούχους στην ΕΡΤ.

Στο διάστημα που η οικογένεια του πρωθυπουργού θα φιλοξενηθεί από τον Χυτήρη, ο κος Παπανδρέου θα μπορέσει να πληροφορηθεί λεπτομέρειες από το σχέδιο "Αλληλεγγύη στους μεγαλονταβατζήδες των ΜΜΕ" που ετοιμάζει  ο καλός ποιητής.

πηγή:kourdisto portokali

 

Βρέθηκε ο αρχέγονος μηχανισμός του βιολογικού ρολογιού

Λονδίνο

  

Επιστήμονες εντόπισαν έναν μηχανισμό που ελέγχει το βιολογικό ρολόι όλων των μορφών ζωής. Σύμφωνα με δημοσιεύσεις ερευνητών από τα Πανεπιστήμια του Κέιμπριτζ και του Εδιμβούργου στην επιθεώρηση «Nature» το νέο εύρημα μπορεί να ρίξει φως σε νόσους όπως ο διαβήτης, η κατάθλιψη και ο καρκίνος που συνδέονται με απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού και «πλήττουν» τους ανθρώπους οι οποίοι δουλεύουν σε βάρδιες.
Παράλληλα από τις νέες μελέτες προκύπτει ότι ο 24ωρος κιρκαδικός ρυθμός των κυττάρων δεν αποτελεί ανθρώπινο «προνόμιο», αλλά είναι κοινός σε όλους τους οργανισμούς, ακόμη και στα φύκη. Η ηλικία του ανέρχεται σε δισεκατομμύρια έτη και εμφανίστηκε όταν εμφανίστηκαν και οι πρώτες μορφές ζωής.
Στο πλαίσιο της πρώτης μελέτης ερευνητές από το Κέιμπριτζ ανακάλυψαν για πρώτη φορά ότι τα ερυθρά αιμοσφαίρια διαθέτουν βιολογικό ρολόι. Το εύρημα αυτό είναι άκρως σημαντικό, διότι, όπως εξήγησαν οι επιστήμονες, μέχρι σήμερα πιστευόταν ότι ο κιρκαδικός ρυθμός συνδέεται αποκλειστικώς με το DNA και τη γονιδιακή δραστηριότητα. Ωστόσο τα ερυθρά αιμοσφαίρια, σε αντίθεση με τα περισσότερα κύτταρα του οργανισμού, δεν διαθέτουν DNA, περιέχουν μόνο αιμοσφαιρίνη, την πρωτεΐνη η οποία δεσμεύει το οξυγόνο στους πνεύμονες και το μεταφέρει σε όλους τους ιστούς του οργανισμού.
Η νέα γνώση εκτιμάται ότι θα φέρει επανάσταση στην αντιμετώπιση νόσων που εμφανίζονται σε άτομα που δουλεύουν σε βάρδιες, όπως οι νοσοκόμοι, οι πιλότοι κα. Οπως σημείωσε ο επικεφαλής της μελέτης δρ Ακιλες Ρέντι «γνωρίζουμε ήδη ότι η απορρύθμιση του βιολογικού ρολογιού συνδέεται με μεταβολικές διαταραχές όπως ο διαβήτης, με προβλήματα ψυχικής υγείας, ακόμη και με καρκίνο. Ελπίζουμε ότι τα νέα στοιχεία σχετικά με το πώς δουλεύει το 24ωρο ρολόι των κυττάρων, θα καταστήσει πιο σαφείς αυτές τις σχέσεις».
Το πείραμα Προκειμένου να καταλήξουν στα συμπεράσματά τους οι ειδικοί έλαβαν ερυθρά αιμοσφαίρια από υγιείς εθελοντές και τα «εγκλώβισαν» στο σκοτάδι και σε θερμοκρασία σώματος επί αρκετές ημέρες. Καθόλη τη διάρκεια του πειράματος εξέταζαν τα επίπεδα ορισμένων βιοχημικών δεικτών - πρωτείνες που ονομάζονται peroxiredoxins - που εντοπίζονται σε όλες τους ζώντες οργανισμούς και παράγονται σε μεγάλες ποσότητες στο αίμα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα εμφανίστηκαν διαφορές στην παραγωγή των πρωτεϊνών σε ένα μοτίβο που ακολουθούσε κυκλική πορεία στη διάρκεια του 24ωρου.
Περαιτέρω πειράματα έδειξαν παρόμοιο 24ωρο κύκλο παραγωγής των συγκεκριμένων πρωτεϊνών στα φύκη, γεγονός που δείχνει ότι το βιολογικό ρολόι ήταν πάντα άκρως σημαντικό, ακόμη και για τις αρχαίες μορφές ζωής.
Από τη δεύτερη μελέτη που διεξήχθη από ειδικούς του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου προέκυψε επίσης ότι το βιολογικό ρολόι αποτελεί έναν αρχαίο μηχανισμό ο οποίος υπάρχει εδώ και δισεκατομμύρια χρόνια. «Ο μηχανισμός αυτός είναι πολύ πιο σημαντικός και εκλεπτυσμένος από ό,τι πιστεύαμε» είπε ο επικεφαλής της μελέτης, δρ Αντριου Μίλαρ και προσέθεσε ότι απαιτούνται περαιτέρω μελέτες προκειμένου να προσδιοριστεί πώς και γιατί αναπτύχθηκε το βιολογικό ρολόι των ανθρώπων καθώς και με ποιους τρόπους ελέγχει τον ανθρώπινο οργανισμό.

πηγή:tovima online

To μεγάλο θανατικό των ζωντανών οργανισμών της γης.

Νέα Θεωρία

Το "μεγάλο θανατικό" στα τέλη της Πέρμιας περιόδου σκότωσε το 90% των θαλάσσιων οργανισμών και το 70% των χερσαίων σπονδυλωτών. 
  Οι θεωρίες που έχουν προταθεί για το δραματικό συμβάν περιλαμβάνουν την πρόσκρουση αστεροειδή, τη δηλητηρίαση των θαλασσών και τις μεγάλες ηφαιστειακές εκρήξεις στη Σιβηρία.  
  Η νέα μελέτη φαίνεται να ενισχύει τη θεωρία των ηφαιστειακών εκρήξεων, με τη διαφορά ότι προσθέτει το νέο στοιχείο της πτητικής τέφρας.
Το θανατηφόρο σύννεφο τέφρας!
 Το μεγαλύτερο κύμα μαζικής εξάλειψης ειδών που γνώρισε ο πλανήτης, το οποίο εξαφάνισε τους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς πριν από 250 εκατομμύρια χρόνια, δεν αποκλείεται να προκλήθηκε από τοξικά σύννεφα ηφαιστειακής τέφρας.

  Καναδοί ερευνητές αναφέρουν στο Nature Geoscience ότι εντόπισαν στην Αρκτική ύποπτες αποθέσεις τέφρας από λιθάνθρακα, οι οποίες προέρχονται πιθανότατα από μαζικές ηφαιστειακές εκρήξεις στη Σιβηρία.
  Το περίεργο με αυτές τις αποθέσεις, οι οποίες χρονολογούνται λίγο πριν από τη μαζική εξαφάνιση της Περμίου, είναι ότι περιέχουν πτητική τέφρα άνθρακα, ένα υλικό σαν αιθάλη που παράγεται από την ανάφλεξη λιθάνθρακα σε υψηλές θερμοκρασίες.

  Τα μικρόβια που αποδομούσαν τους νεκρούς θαλάσσιους οργανισμούς εξάντλησαν τελικά όλο το διαθέσιμο οξυγόνο, και έκαναν έτσι τη ζωή αδύνατη για όσους είχαν επιζήσει. Ο μαζικός θάνατος ήταν πολύ πιο σαρωτικός από την πρόσκρουση αστεροειδή που εξαφάνισε τους δεινόσαυρους πριν από 65 εκατομμύρια χρόνια.
Η νεά θεωρία
  Ο Στίβεν Γκράσμπι και η ομάδα του στη Γεωλογική Υπηρεσία του Καναδά εντόπισαν αποθέσεις της τέφρας στη λίμνη Μπιουκάναν της Αρκτικής, όπου θα μπορούσε να είχε μεταφερθεί από ανέμους ψηλά στην στρατόσφαιρα.

  Η αρχή του τέλους ήρθε 500.000 με 750.000 χρόνια πριν από τη μαζική εξαφάνιση, όταν ένα τρισεκατομμύριο μετρικοί τόνοι μάγματος άρχισαν να αναδύονται από το υπέδαφος κάτω από τη Σιβηρία.

  Όταν τελικά έφτασε κοντά στην επιφάνεια, το μάγμα έλιωσε και έκαψε τεράστιες αποθέσεις λιθάνθρακα, από τις οποίες παράχθηκε η τοξική τέφρα. Περίπου τρία τρισεκατομμύρια τόνοι άνθρακα εκτιμάται ότι απελευθερώθηκαν στην ατμόσφαιρα και κάλυψαν μεγάλο μέρος της Γης.

  Όμως η τέφρα αυτή δεν αποκλείεται να ήταν ένα μόνο από τα συστατικά της καταστροφής: Προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι οι ηφαιστειακές εκρήξεις στη Σιβηρία δεν αποκλείεται να προκάλεσαν όξινη βροχή και να δημιούργησαν τρύπα στο στρώμα του όζοντος.
Πηγή: tanea.gr

Γιατί δεν πάνε στο Καστρί οι λαθρομετανάστες;

  Tις τελευταίες ώρες το ζούμε ΚΑΙ αυτό! 250 λαθρομετανάστες έχουν καταλάβει χώρο της Νομικής Σχολής - ο οποίος ήταν άδειος και θα δινόταν ανακαινισμένος το Μάρτιο στους φοιτητές - και δηλώνουν αποφασισμένοι να μη βγουν από αυτόν αν δε λυθεί το πρόβλημα της παραμονής τους, στην Ελλάδα.

Οι "αρμόδιοι" υπουργοί, η αστυνομία και οι πρυτάνεις "παίζουν την κολοκυθιά" πετώντας ο ένας στον άλλον τις ευθύνες, οι φοιτητές διαμαρτύρονται γιατί  "μία μειοψηφία ελεγχόμενη από τον ΣυΡιΖα" - όπως λένε - "παρέδωσε στους λαθρομετανάστες τη Νομική", οι αριστεριστές απαντούν ότι το έκαναν "γιατί κάπου πρέπει να στεγαστούν αυτοί οι άνθρωποι", η αντιπολίτευση καταγγέλει την κυβέρνηση, ενώ οι καταληψίες απλώς ακολουθούν εκείνους που  "τους τάζουν" λύση!

  Το πρόβλημα είναι τεράστιο - κανείς πλέον δε διαφωνεί! Οι κορώνες περί "ρατσισμού" και "φασισμού" από τη μια ή " κουκουλοφόρων" και "υποκινούμενης αναρχίας" από την άλλη, προσφέρονται μόνο ως θέαμα προς άγραν ψηφοφόρων ή τηλεθεατών!

  Αναρωτιέμαι όμως: μήπως οι 250 λαθρομετανάστες θα έκαναν καλύτερα αν καταλάμβαναν ένα ωραιότατο οικόπεδο που υπάρχει κοντά στο σπίτι του πρωθυπουργού στο Καστρί;

  Ή εκεί θα αναλάμβαναν "μαγικά" τις ευθύνες τους, οι γνωστοί- άγνωστοι ανεύθυνοι και δε θα προλάβαιναν καν να προσεγγίσουν την Αττική Οδό;

 πηγή:pyles.tv